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Andreia Tokutake está com inscrições abertas para a 10º edição do projeto 'você pode mais'
Influenciadora e atleta, Andreia Tokutake, vai ao ar toda terça-feira Na coluna CBN Momento Fitness, desta terça-feira (27), a...
27 de fev. de 20241 min de leitura
Como se tornar um fisiculturista? A atleta Andreia Tokutake dá dicas
Influenciadora e atleta, Andreia Tokutake, vai ao ar toda terça-feira Na coluna CBN Momento Fitness, dessa terça-feira (20), a...
21 de fev. de 20241 min de leitura
Você conhece os benefícios da atividade física na menopausa? confira com a atleta Andreia Tokutake
Influenciadora e atleta, Andreia Tokutake, vai ao ar toda terça-feira Na coluna CBN Momento Fitness, desta terça-feira (06), a...
6 de fev. de 20241 min de leitura
Como superar os padrões da sociedade em relação a estética?
Influenciadora e atleta, Andreia Tokutake, vai ao ar toda terça-feira Na coluna Momento Fitness desta terça-feira (30), a influenciadora...
30 de jan. de 20241 min de leitura
Jejum intermitente: o que é e seus benefícios
Influenciadora e atleta, Andreia Tokutake, vai ao ar toda terça-feira Na coluna Momento Fitness desta terça-feira (16), a influenciadora...
16 de jan. de 20241 min de leitura
Quais são os cuidados com atividades físicas ao ar livre no verão?
Influenciadora e atleta, Andreia Tokutake, vai ao ar toda terça-feira Na coluna Momento Fitness desta terça-feira (09), a influenciadora...
9 de jan. de 20241 min de leitura
Promessas de fim de ano, como não procrastinar?
Influenciadora e atleta, Andreia Tokutake, vai ao ar toda terça-feira Ouça aqui:
2 de jan. de 20241 min de leitura
Exagerei na festa de Natal, e agora? confira as dicas
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26 de dez. de 20231 min de leitura
Como não cometer exageros nas festas de fim de ano? Confira as dicas com Andreia Tokutake
Influenciadora e atleta, Andreia Tokutake, vai ao ar toda terça-feira Na coluna CBN Momento Fitness, a Influenciadora e atleta Andreia...
19 de dez. de 20231 min de leitura
Treinar ao ar livre: descubra os cuidados e benefícios
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12 de dez. de 20231 min de leitura
Etiqueta na academia: saiba como não cometer esses gafes
Influenciadora e atleta, Andreia Tokutake, vai ao ar toda terça-feira Na coluna CBN Momento Fitness, a Influenciadora e atleta Andreia...
5 de dez. de 20231 min de leitura
O que fazer para vencer as desculpas e ir para academia
Influenciadora e atleta, Andreia Tokutake, vai ao ar toda terça-feira Na coluna CBN Momento Fitness, a Influenciadora e atleta Andreia...
28 de nov. de 20231 min de leitura