No episódio desta semana, o professor André Armstrong dá dicas e fala sobre a importância de manter as atividades físicas mesmo em épocas mais frias, e ainda afirma que quem treina no inverno, e mantém os hábitos alimentares, pode até emagrecer mais do que no verão. Saiba o porquê no bate-papo dessa semana.
- CBN Ponta Grossa
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